Чем грозит нехватка секса?

Секс является одной из важнейших составляющих жизни человека.

Отношения в паре можно назвать гармоничными, если половая жизнь у партнеров налажена и никто из них не испытывает недостатка в интимной близости.

Если человек длительное время воздерживается от секса – это негативно сказывается на его здоровье и эмоциональном состоянии.

Что происходит с человеком, когда нет секса

Долгое воздержание способствует появлению таких негативных последствий, как:

Нервозность

Человек, который давно не занимался сексом, будь то женщина или мужчина, становится очень раздражительным. Это происходит из-за нехватки в его организме гормона эндорфина, по-другому называемого гормоном радости.

сексуальные отношения

Во время секса эндорфины вырабатываются в достаточном количестве, даря хорошее настроение и ощущение счастья.

А отсутствие интимной близости и этих самых эндорфинов отрицательно сказывается на отношениях в паре. Поводом для ссоры может послужить любая мелочь, даже грязная тарелка, оставленная на столе второпях.

Быстрое старение кожи

Регулярный секс стимулирует выработку коллагена – белка, благодаря которому повышается упругость и гладкость кожи. Недостаток этого белка в организме провоцирует раннее старение кожных покровов. Именно поэтому пары, в жизни которых присутствует регулярный секс, выглядят моложе своего возраста.

воздержание

Набор веса

Исследования показали, что во время полового акта человек теряет в среднем от 100 до 200 калорий. К тому же, чем активнее вы будете заниматься сексом, тем больше будет расход калорий. Поэтому секс можно назвать хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами.

Также занятия любовью являются отличной профилактикой возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Снижение иммунитета

Регулярный секс способствует активизации защитных механизмов человеческого организма и снижает восприимчивость к гриппу и простудным вирусным заболеваниям. Согласно утверждениям ученых, иммунитет людей, периодически занимающихся сексом, почти на 30% крепче, чем у людей, имеющих длительный перерыв в интимной сфере.

секс

Минусы воздержания для женщин:

  • Болезненные менструации и маточные кровотечения. Длительное отсутствие секса снижает болевой порог, в результате чего в период менструации женщина испытывает больше неприятных и болезненных ощущений. Это происходит из-за уменьшения выработки гормонов эстрогенов. К тому же во время полового акта происходит массаж матки, что делает ее менее чувствительной. Другая неприятность, которая может возникнуть – маточные кровотечения, которые также напрямую связаны с отсутствием массирования матки во время полового акта.
  • Проблемы со здоровьем. Недостаток секса может спровоцировать у женщины развитие фибромиомы (доброкачественной опухоли матки) или опухоли молочной железы. Также увеличивается риск возникновения различных гинекологических заболеваний, вызванных застоем крови в малом тазу.

сексуальное воздержание

Минусы воздержания для мужчин:

  • Развитие простатита. Мужчины, длительно воздерживающиеся от секса, попадают в группу риска – вероятность заболевания простатитом у них увеличивается в несколько раз. А это, как известно, грозит импотенцией.
  • Проблемы с эрекцией. После долгого перерыва в сексуальной жизни мужчине придется приложить усилия, чтобы добиться привычной для него эрекции, так как мышцы полового члена со временем начинают атрофироваться.
  • Страх и неуверенность в собственных силах. После перерыва в сексуальной жизни мужчина начинает бояться «первого раза». Если он не поборет свои страхи – это грозит неврозом, который уже нужно будет лечить медикаментозно.

отношения

Занятия сексом – совмещение приятного с полезным

Большинство людей, предаваясь любовным утехам, делают это, прежде всего, для получения удовольствия. И лишь немногие знают, что таким образом осуществляют профилактику различных заболеваний. Многочисленные исследования доказали, что секс положительно влияет на здоровье и психологическое состояние людей, поэтому заниматься им не только приятно, но и полезно.


Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.


Другие статьи:

Чтобы оставить комментарий к статье, вы должны авторизироваться, используя любую социальную сеть , либо воспользуйтесь формой гостя
Комментарии: